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Weibliche Pubertät

Pubertät nennt man die Zeit, wenn aus einem Kind eine erwachsene Person wird. Alles verändert sich: Gehirn, Körper & Gefühle. Bei Mädchen beginnt das ca. mit 10 Jahren. Für diese Veränderungen sind Hormone verantwortlich. Es gibt viele verschiedene Hormone, aber Östrogen ist das wichtigste. Östrogen ist ein weibliches Geschlechts-Hormon. Es wird in den Eier-Stöcken produziert.

Was passiert im Gehirn?

Es gibt einen großen Entwicklungs-Schub im Gehirn. Alles verändert sich zB wie du Entscheidungen triffst, was dir im Leben wichtig ist, welche Ziele du hast, wie du mit anderen Menschen umgehst, deine Gefühle. Im einen Moment bist du glücklich. Im anderen Moment willst du schreien. Dann wieder weinen? Keine Sorgen, das ist normal. Das ist für dich und für deine Umgebung (Freund*innen, Familie etc.) sehr anstrengend. Nach der Pubertät ist das aber wieder vorbei. Dann wirst du dich wieder wohler fühlen.

Was passiert im Körper?

Der Körper verändert sich. Es gibt einen Wachstums-Schub und unter der Haut lagert sich mehr Fett ab. Vor allem an Ober-Armen, Brust, Hüfte, Ober-Schenkel und Po. Das Becken wird breiter. Später muss hier ja ein Baby durchpassen. Die Schweiß-Drüsen arbeiten stärker. Der Körper-Geruch verändert sich. Du kannst Pickel bekommen. Es kann sein, dass du mehr schwitzt als früher. Vielleicht musst du dich öfter waschen. Die Haare unter den Achseln wachsen und. Im Intim-Bereich wachsen Haare und die Brüste werden größer. Die Vagina und Gebär-Mutter entwickeln sich weiter. Der gesamte Intim-Bereich (Vulva) wird dunkler und die Form der Scheiden-Lippen verändert sich. Etwa 2 Jahre bevor die Monats-Blutung einsetzt, haben viele Mädchen einen weißen Ausfluss (Weiß-Fluss). Zwischen 11 und 15 Jahren setzt dann meistens die erste Monats-Blutung ein.

Jeder Mensch ist anders. Darum ist auch jede Pubertät anders. Vielleicht sind deine Freundinnen körperlich schon weiter entwickelt als du? Vielleicht bist du schon weiter entwickelt als andere? Jede Entwicklung ist individuell und einzigartig. Es kann auch sein, dass Buben ein breiteres Becken in der Pubertät bekommen. Oder Mädchen bekommen einen sichtbaren Bart im Gesicht. Das ist nicht falsch oder komisch. Das ist ganz normal!

Hast du Fragen? Du kannst immer deine*n Hausärzt*in fragen, oder Beratungs-Stellen.